Знаменитая
аюрведическая процедура "панчакарма" проводится для того, чтобы
омолодить организм, сбалансировать доши, повысить иммунитет, жизненную
энергию. В домашних условиях мы можем проводить эту процедуру с
некоторыми естественными ограничениями. Лучше, если это будет совмещение
профессионального ухода и домашней "самодеятельности".
Прежде
всего, желательно не забывать, что любая дополнительная нагрузка на
организм, на его системы и отдельные органы, может привести к обострению
хронических заболеваний, а если особо постараться, то можно заработать и
новые. Поэтому расскажу в первую очередь о тех противопоказаниях,
которые имеет панчакарма и о том, какие элементарные меры безопасности
необходимо предпринимать до, во время и после проведения этой процедуры.