Массаж головы Широбьянга
Широбьянга (shirobhyanga) – массаж головы, шеи и плеч – еще один уникальный массаж аюрведы.
На голове располагаются одни из наиважнейших марма-точек. Через эти точки, посредством аюрведического масла, происходит активизация глубоких мозговых центров и энергетических меридианов, что приводит к гармонизации чувств, высвобождению подавленных эмоций, избавлению от стресса и чувства переутомления.
При этом восстанавливается кровообращение кожи головы, усиливается рост волос, укрепляется память, улучшается работоспособность. Наступает облегчение при головных болях, головокружении, нервных расстройствах. Массаж служит великолепной профилактикой мигрени.
В процессе массажа головы происходит значительное расслабление постоянно напряженных мышц шейно-воротниковой зоны, поэтому большинство отмечают сильный облегчающий, успокаивающий и приносящий крепкий сон и хорошее настроение эффект от этой процедуры.
Время: 25-30 минут